I dessa tider av oro, tänker jag att det gäller att hitta ett lugn i det lilla. Det kan vara att gå ut i naturen och titta på alla vackra färger och följa fåglarnas färd eller lyssna till deras kvittrande. Det kan också för mig vara att laga mat eller lyssna på vacker musik. Alla har vi vårt sätt och jag menar att det är viktigt att ge sig själv den stunden för att orka.
